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NoSugarBaby
– in 6 Wochen in dein zuckerfreies Leben!

Vielleicht hast du das Gefühl, dass Zucker dir mehr nimmt als gibt: Energie, Leichtigkeit, Klarheit, Wohlbefinden. Du spürst, dass sich etwas verändern darf? Vielleicht kennst du dieses ständige Auf und Ab – im Blutzucker, in der Stimmung, im Essverhalten? Oder …

Kissen als Symbol für guten SchlafKissen als Symbol für guten Schlaf
du bist oft müde, fühlst dich energielos oder gereizt? Schläfst du vielleicht schlecht?
Pizza als Symbol für HeißhungerPizza als Symbol für Heißhunger
du kämpfst mit Heißhunger und hast das Gefühl, das Essen kontrolliert dich – nicht umgekehrt?
du möchtest dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper, ohne schlechtes Gewissen nach dem Essen?
eine durchgestrichene Waage – denn die braucht es bei zuckerfreier Ernährung nichteine durchgestrichene Waage – denn die braucht es bei zuckerfreier Ernährung nicht
du willst dein Hautbild verbessern, Entzündungen reduzieren, dich hormonell stabiler fühlen oder dein Gewicht auf gesunde Weise regulieren, ganz ohne Wiegen und Kalorien zählen?

Dann bist du hier genau richtig. Gerade, wenn du einen stressigen Alltag hast und deine volle Power brauchst! Viele Frauen (und auch Männer) stehen genau an diesem Punkt. Und du kannst ihn zu deinem Wendepunkt machen.

NoSugarBaby – dein Weg zu einem zuckerfrei(er)en Leben

Egal, ob du Zucker im Alltag reduzieren oder komplett zuckerfrei leben möchtest: Ich begleite dich alltagstauglich, undogmatisch und ohne Diätdruck.

Spoiler: Ganz zu verzichten, fällt vielen meiner Teilnehmer leichter! In jedem Fall empfehle ich dir 4 Wochen den Zucker komplett von deinem Ernährungsplan zu streichen, bevor du deinen individuellen Weg wählst (mehr dazu hier im Blog).

Meine Tipps und Rezepte bieten dir übrigens immer auch Inspiration für eine ganzheitlich gesunde und darmfreundliche Ernährung. Denn: alleine der Verzicht auf Zucker, macht deine Ernährung noch nicht gesund, ist jedoch ein wesentlicher Schritt!

Warum ich dich begleite

Hey, ich bin Britta – 40 Jahre alt, zertifizierte Ernährungsberaterin, Gründerin von NoSugarBaby und Mama von zwei wundervollen Kindern.

Fast ein Jahrzehnt lang habe ich verschiedenste Ernährungsformen ausprobiert – doch erst die zuckerfreie Ernährung hat mein Verhältnis zum Essen nachhaltig verändert.

Heute fühle ich mich klarer, stabiler und energievoller – ohne ständige Schwankungen und ohne das Gefühl, mich einschränken zu müssen.

Vor über vier Jahren habe ich Industriezucker konsequent gestrichen. Meine Haut wurde reiner, mein Gewicht stabil, mein Kopf klar – und ich kam wieder bei mir selbst an.

Diese Veränderung war so tiefgreifend, dass ich sie weitergeben wollte. Deshalb habe ich eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin gemacht und mich darüber hinaus – unter anderem im Bereich Darmgesundheit – gezielt weitergebildet. Schon als Arzthelferin habe ich mich dafür interessiert, was uns gesund hält – und was uns krank macht. Die Ausbildung hat mein Wissen vertieft und mir neue Zusammenhänge eröffnet.

Heute begleite ich Frauen wie dich auf dem Weg in ein Leben mit mehr Energie, mehr Selbstbestimmung – und weniger Zucker. Online und vor Ort in Oldenburg.

Zuckerfrei-Ernährungsberaterin Britta Fabian am Meer

Meine Angebote für dich

Onlinekurs
– zuckerfrei in 6 Wochen
39 €
Schritt-für-Schritt-Video-Anleitung zur nachhaltigen Zuckerfreiheit
Alltagstaugliche Tipps, Tools und jede Menge Rezepte
Motivation und Wissen aus der Praxis
Checklisten und Reflektionsbögen
sofort verfügbar
nur 39 € statt 59 € bis Ende Juli
6-wöchiges
1:1-Coaching
Deine persönliche Unterstützung
490 €
wöchentliche Termine à 60 Minuten (erstes Gespräch: 60–90 Minuten)
Individuell abgestimmte Inhalte
Messenger-Support für Fragen & Motivation zwischen den Terminen
Ich stärke dir den Rücken, wenn dein Umfeld dich mal wieder – wenn auch ohne böse Absicht – zurückhält oder verunsichert.
Online via Zoom (auch 1:1 in Oldenburg möglich)
Ratenzahlung möglich
Einzelstunden
flexible Beratung nach Bedarf
80 €
60 Minuten intensive Beratung zu deinem Wunschthema
Ideal für konkrete Fragen, neue Impulse oder eine Standortbestimmung
Auch für Themen wie darmgerechte Ernährung, Unverträglichkeiten oder spezielle Ernährungsformen
Termine flexibel online buchbar
Online via Zoom (auch 1:1 in Oldenburg möglich)

Dein Weg beginnt genau hier

Zuckerfrei zu leben heißt nicht „nie wieder genießen“. Im Gegenteil. Es heißt: bewusster wählen, achtsamer leben – und dich endlich wieder wohlzufühlen in deiner Haut. Und das mit jede Menge Genuss.

Schau dich um, lass dich inspirieren – und mach den ersten Schritt.
Dein Körper wird es dir danken. Und du dir selbst auch.

Starte jetzt mit einem kostenfreien Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam deinen Weg zu finden.

Herzlich,
Britta, Gründerin von NoSugarBaby

Zuckerfrei-Ernährungsberaterin Britta Fabian am Meer

Starte jetzt – unverbindlich für 0 €

Du bist noch unsicher, ob Zuckerfreiheit etwas für dich ist? Dann habe ich etwas für dich:

Minikurs: Dein Start in die zuckerfreie Reise

Ein kompaktes PDF – dein erster Schritt in ein zuckerfreieres Leben

Alltagstaugliche Tipps & Impulse
Eine Liste mit allen Namen für Zucker
Erste einfache Rezepte ohne Industriezucker

Jetzt für 0 € in dein Mailpostfach bekommen und ganz unverbindlich loslegen. Übrigens: alle paar Wochen sende ich dir im Anschluss eine Mail zum Dranbeleiben. Mit einem Klick kannst du dich wieder austragen.

Kostenfreies Workbook zum Start in dein zuckerfreies Leben auf einem Tisch