Zuckerfrei-Blog

Zucker, heute ein fester Bestandteil fast jeder industriell hergestellter Nahrung. Er versteckt sich hinter vielen Namen, wie zum Beispiel Glukosesirup, Fruktose oder Malzextrakt- und macht uns langsam aber sicher abhängig. Schnell erreichen wir weitaus mehr als die von der WHO empfohlenen 50g täglich- Übrigens auch ohne Süßigkeiten, sondern nur mit dem zugesetzten Zucker.

Doch was passiert, wenn du dich entscheidest, komplett auf Zucker zu verzichten?

Die Antwort: Es wird dein Leben verändern!